Z našej telesnej váhy minerálne látky robia len 3 kilogramy. Z ních dva a pol kíl je v naších kostí, ostatné sú v naších iných orgánoch a telesných tekutín. Z ních niektoré sú v gramovom množstve, tieto sú makro prvky (význam makra : veľký). Tie ktoré sa vyskytujú v menšom množstve ako 0,005% nazývame stopové prvky (lebo sa vyskytujú len v stopoch). Minerálne látky ovplyvňujú funkciu enzýmov, vitamínov a hormonóv.
Minerálne látky v našom organizme sú prípmné vo forme kladných a zápoirných častíc. Sú mimoriadne malé a pohyblivé, v našom organizme všade sa dostanú rýchlo.
Mineralné látky a stopové prvky sú životne dôležité, ale organizmus nie je schopný zhotoviť ich. Pri ich nedostatku nastanú sa poruchy, čiže zniknú sa choroby. Zo stopových prvok (zinok, mangán, železo, meď, selén, chróm, molybdén) náš organizmus denne použije len niekoľko tisicín alebo milióntín, napriek tomu sú nevyhnutné. Z minerálnych látok (vápnik, horčík, draslík) potrebujeme viac. Minerané látky a stopové prvky účinkujú v mnohých chemických dejoch spoločne a posilňujú sa navzájom.
Minerálne látky, stopové prvky
hliník
antimón
zlato
arzén
báryum
berýlium
bizmut
bór
bróm
cér
cér
zinok
zirkónium
dysprózium
erbium
europium
striebro
flór
fosfor
gálium
germánium
hafnium
ortuť
holmium
indium
|
irídium
yterbium
ytrium
jód
kadmium
vápnik
draslík
síra
chlór
kobalt
chróm
lantan
lítium
lutécium
horčík
mangán
molybdén
sodík
neodým
nikel
nióbium
dusík
oľovo
cín
paladium
|
platina
prazeodým
rénium
meď
ródium
rubidium
ruténium
stroncium
samárium
selén
uhlík
kremík
skandium
tálium
tantál
telúr
terbium
titán
tórium
túlium
urán
vanád
železo
volfrám
|
|
Partnerský program